29
juin 2022Séance Natation
Publié il y a 3 mois par Denis DREUX
Le mercredi 29 juin 2022, de 21h à 22h
600 (100 Nl 50 Dos)
100 Jbes
6 x 100 (50 Loin devant 50 Fréq)
100 Pull Elastique
500 pull 3-5-7 tps
500 (Coude haut glisse)
Récup 200
CSLG Satory Triathlon
29
juin 2022Publié il y a 3 mois par Denis DREUX
Le mercredi 29 juin 2022, de 21h à 22h
600 (100 Nl 50 Dos)
100 Jbes
6 x 100 (50 Loin devant 50 Fréq)
100 Pull Elastique
500 pull 3-5-7 tps
500 (Coude haut glisse)
Récup 200
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