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09

nov. 2022

NATATION 1

Publié il y a 4 mois par

Le mercredi 09 nov. 2022, de 21h à 22h

200 Nl

3 X 100 (25 Cool 50 Soutenu 25 Sprint) 15

3 x 500 NL  (Régul temps 100m)

3 x 500 Plaql  (Régul temps 100m)

3 x 500 Pull  (Régul temps 100m)

3 x 500 PP  (Régul temps 100m)

Récup 100


Courte distance (XS, S, M), Longue distance (L, XL, XXL)

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