27
mars 2023NATATION
Publié il y a 2 semaines par Denis DREUX
Le lundi 27 mars 2023, de 20h à 21h
200 3-4N
100 Planche
PP 3 x 100 r 10
2 X
100 (S- Sp) r 10
200 (S- Sp) r 15
400 (Sout) r 20
200 (S- Sp) r 15
100 (S- Sp) r 10
6 x 25 (10 Sple - 15 Sprint) r5
Recup
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