19
avril 2023NATATION
Publié il y a 2 semaines par Denis DREUX
Le mercredi 19 avril 2023, de 21h à 22h
300 3N
2 x 150 (RD RG PF MO WP FM)
8 x 200 (50 Soutenu – 50 Ampli – 50 Vite – 50 Acc)
300 PP Elast
300 (3 – 5 – 7)
Récup
CSLG Satory Triathlon
19
avril 2023Publié il y a 2 semaines par Denis DREUX
Le mercredi 19 avril 2023, de 21h à 22h
300 3N
2 x 150 (RD RG PF MO WP FM)
8 x 200 (50 Soutenu – 50 Ampli – 50 Vite – 50 Acc)
300 PP Elast
300 (3 – 5 – 7)
Récup
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